极简主义在中国正在被误解成一种美学风格：白墙、原木、若干盆植物。但真正的极简主义不是关于外观，而是关于意识：清楚地知道什么对你重要，然后毫不留情地清除其余的一切。
完美不是无法再添加任何东西，而是无法再删除任何东西。
— Antoine de Saint-Exupéry
过度拥有的代价
每一件你拥有的东西，都在某种程度上占据你的心理空间。你需要记住它在哪里，维护它，决定是否留下它，偶尔为它担心。拥有越多，被占据的心理空间就越大，真正用于思考和创造的资源就越少。
极简主义的本质是自由
极简主义的终极目标不是拥有更少，而是更自由。当你减少了不必要的承诺、物品和关系，你就释放出了时间、精力和注意力，去投入真正重要的事情。
- 定期审视你的承诺：哪些在消耗你，哪些在滋养你
- 对物品做"一进一出"的规则：买新的之前先处理掉旧的
- 简化你的数字生活：删除不用的 App，退出不活跃的群组
- 学会说"不"：每一个不重要的"是"都是对重要事物的"不"
极简与丰盛并不矛盾
很多人误以为极简意味着匮乏。恰恰相反。当你去掉了所有的噪音，真正的信号才会显现。当你不再追逐所有东西，你才能完全拥有你真正在乎的东西。这，才是真正的丰盛。
你不是在减少你的生活，你是在提炼它。
极简主义是一场持续的实践，而不是一个需要到达的终点。每隔一段时间，问问自己：如果我今天重新开始，我会选择拥有这个吗？用这个问题清理你的生活，就像清理代码一样——留下必要的，删去其余的。